.svg)
KATARZYNA PODGÓRSKA
Od świata kontroli do przestrzeni zmiany
Przez lata pracowałam w obszarze kadr - w środowisku, w którym liczy się odpowiedzialność, tempo i nieustanne „ogarnięcie wszystkiego”.
Znam rzeczywistość, w której na zewnątrz wszystko działa, a wewnątrz pojawia się zmęczenie, napięcie i ciche poczucie, że to jeszcze nie jest to.
To doświadczenie stało się początkiem zmiany.
Dziś pracuję na poziomie, na którym ta zmiana naprawdę się wydarza – w podświadomości.
Ukończyłam Akademię Hipnodietetyki i uzyskałam certyfikację hipnoterapeutyczną. W swojej pracy łączę precyzję procesu z uważnością na człowieka – tak, aby dotrzeć nie tylko do objawów, ale do ich rzeczywistych przyczyn.
Jak pracuję
Tworzę przestrzeń, w której można na chwilę zatrzymać się i wyjść poza codzienne napięcie.
Bez presji. Bez ocen. Bez konieczności „bycia w gotowości”.
Prowadzę proces w sposób spokojny i nienarzucający się, umożliwiając naturalny kontakt pomiędzy ciałem a umysłem.
To właśnie w tym miejscu pojawia się zmiana - cicha, ale głęboka i trwała.
Pracuję również jako certyfikowany praktyk Kodu Emocji, wspierając uwalnianie zapisanych w ciele napięć i doświadczeń, które często – pozostając poza świadomością – wpływają na decyzje, relacje i sposób odczuwania siebie.
Słucham nie tylko tego, co zostaje powiedziane.
Uważność kieruję także tam, gdzie słowa jeszcze nie docierają.
O mnie
W pracy jestem obecna, uważna i autentyczna.
Nie uczę z teorii - opieram się na doświadczeniu.
Rozumiem życie na wysokich obrotach.
I wiem, jak wygląda moment, w którym przestaje to wystarczać.
Na co dzień mieszkam w Warszawie. Jestem żoną i mamą dwóch córek.
Bliskie są mi przestrzenie, które pozwalają wracać do siebie - muzyka, ruch, twórczość.
Zaproszenie
Jeśli czujesz, że jesteś gotowa lub gotowy, by zatrzymać się i naprawdę usłyszeć siebie – zapraszam.
To nie jest przestrzeń do próbowania.
To przestrzeń, w której zaczyna się zmiana.
Być może właśnie od tego momentu.
👇
