W ten sposób schudłam 40kg i wyszczupliłam setki kobiet i kilkunastu mężczyzn 


Jak uwolnić się od diet, 

myśli o jedzeniu, 

nieudanych prób odchudzania

bez walki z samodyscypliną, motywacją i konsekwencją

 zmieniając 

zakodowane przekonania

W ten sposób schudłam 40kg i wyszczupliłam setki kobiet i kilkunastu mężczyzn 


Jak uwolnić się od diet, myśli o jedzeniu,

 nieudanych prób odchudzania

bez walki z samodyscypliną, motywacją i konsekwencją

 zmieniając zakodowane przekonania

KROK 1: ZOBACZ NAGRANIE SZKOLENIA



KROK 1: 

ZOBACZ NAGRANIE SZKOLENIA


W Twojej podświadomości są wgrane PRZEKONANIA O JEDZENIU, o których nawet nie masz pojęcia.

Zatrzymajmy się na jednej, pozornie banalnej sytuacji.

Wyobraź sobie zimowy dzień ❄   

Siedzisz w kawiarni. Za oknem pada śnieg. Jest –5 stopni. W tle grają kolędy. Pachnie cynamonem, jabłkami, ciepłem. 

Masz przed sobą menu. 

Jakie jest prawdopodobieństwo, że w tej sytuacji zamówisz lody?  🍨

Raczej niewielkie. Prawda? 

Dużo bardziej prawdopodobne, że wybierzesz ciepłą szarlotkę. I że ta szarlotka wyda Ci się taaaaka przyjemna. Otulająca. Właściwa. „Na miejscu”.

 

Teraz przenieś się w zupełnie inne miejsce ⛱  🌞 ⛱ . 

Upalny dzień. Wakacje. Leżysz na plaży. Nad głową szumią palmy, w oddali słychać morze. Słońce grzeje skórę.

Znowu: menu. 

Jakie jest prawdopodobieństwo, że w tej sytuacji zamówisz tę samą, „taaaaką pyszną” szarlotkę? 

Co? Nagle wydaje się mało atrakcyjna? Ciężka? Niepasująca? 

Dlaczego? 

Dlaczego to samo jedzenie w jednej sytuacji jest ogromną przyjemnością, a w innej staje się neutralne… albo wręcz odpychające?


Wytrenowano Cię w przekonaniu, że czekoladki są idealne w okazywaniu uczuć. Pamiętasz? „Merci, tak podziękuję Ci”.

Albo ulgi, kiedy szkolny dzwonek zwiastuje „czas na przerwę, czas na KitKat”.

Do tego wszystkiego dołóżmy nieświadome i kochane babcie, które karmiły nas „z miłości”.

Albo mamy, które kazały zjadać mięso i surówkę do końca "bo marnować jedzenia nie wolno"

Zostałaś zaprogramowana do jedzenia, które nie ma nic wspólnego z naturalnym uczuciem głodu fizjologicznego 

Większość osób je z powodu nieświadomych przekonań

To dlatego żadna dieta nie ma prawa zadziałać.

Leczymy nie to co trzeba i nie tam gdzie trzeba.

Zajmujesz się tym co i ile zjadasz, zamiast pochylić się nad nad głęboko zakorzenionymi przekonaniami, które zostały Ci wgrane.

PRZEZ RODZICÓW. PRZEZ DZIADKÓW. PRZEZ REKLAMY.

W Twojej podświadomości są wgrane PRZEKONANIA O JEDZENIU, o których nawet nie masz pojęcia.

Zatrzymajmy się na jednej, pozornie banalnej sytuacji.

Wyobraź sobie zimowy dzień ❄   

Siedzisz w kawiarni. Za oknem pada śnieg. Jest –5 stopni. W tle grają kolędy. Pachnie cynamonem, jabłkami, ciepłem. 

Masz przed sobą menu. 

Jakie jest prawdopodobieństwo, że w tej sytuacji zamówisz lody?  🍨

Raczej niewielkie. Prawda? 

Dużo bardziej prawdopodobne, że wybierzesz ciepłą szarlotkę. I że ta szarlotka wyda Ci się taaaaka przyjemna. Otulająca. Właściwa. „Na miejscu”.

 

Teraz przenieś się w zupełnie inne miejsce ⛱  🌞 ⛱ . 

Upalny dzień. Wakacje. Leżysz na plaży. Nad głową szumią palmy, w oddali słychać morze. Słońce grzeje skórę.

Znowu: menu. 

Jakie jest prawdopodobieństwo, że w tej sytuacji zamówisz tę samą, „taaaaką pyszną” szarlotkę? 

Co? Nagle wydaje się mało atrakcyjna? Ciężka? Niepasująca? 

Dlaczego? 

Dlaczego to samo jedzenie w jednej sytuacji jest ogromną przyjemnością, a w innej staje się neutralne… albo wręcz odpychające?


Wytrenowano Cię w przekonaniu, że czekoladki są idealne w okazywaniu uczuć. Pamiętasz? „Merci, tak podziękuję Ci”.

Albo ulgi, kiedy szkolny dzwonek zwiastuje „czas na przerwę, czas na KitKat”.

Do tego wszystkiego dołóżmy nieświadome i kochane babcie, które karmiły nas „z miłości”.

Albo mamy, które kazały zjadać mięso i surówkę do końca "bo marnować jedzenia nie wolno"

Zostałaś zaprogramowana do jedzenia, które nie ma nic wspólnego z naturalnym uczuciem głodu fizjologicznego 

Większość osób je z powodu nieświadomych przekonań

To dlatego żadna dieta nie ma prawa zadziałać.

Leczymy nie to co trzeba i nie tam gdzie trzeba.

Zajmujesz się tym co i ile zjadasz, zamiast pochylić się nad nad głęboko zakorzenionymi przekonaniami, które zostały Ci wgrane.

PRZEZ RODZICÓW. PRZEZ DZIADKÓW. PRZEZ REKLAMY.

Wmówiono Ci, że wystarczy mieć odpowiednią dyscyplinę i wtedy na pewno schudniesz.

Tylko sama doskonale wiesz czym się to kończy...

Kolejna dieta... 🥗 

Zmiana jadłospisu… 📜 

Nowe suplementy… 💊

 Magiczne tabletki… ✨ 

Trener personalny... 💪 


Efekt jojo

Znasz to?

1. NIEZADOWOLENIE Z CIAŁA

Czujesz złość, nienawiść lub wstyd do swojego ciała i z tego poziomu decydujesz się na zmiany.

2. RESTRYKCYJNE DIETY I ĆWICZENIA

Próbujesz kolejnej diety „cud”, łykasz magiczne pigułki, pijesz odchudzające herbatki lub wykonujesz katorżnicze ćwiczenia.

Wytrzymujesz w tych restrykcjach kilka tygodni, maksymalnie kilka miesięcy.

3. ZŁAMANIE RESTRYKCJI

Jednak w pewnej chwili przychodzi słabszy dzień, trudniejszy okres, zmęczenie i pojawia się "zakazane jedzenie"

4. POCZUCIE WINY

Jesteś sfrustrowana, zmęczona i wściekła, że znowu zawiodłaś siebie. Po jakimś czasie wracasz do punktu numer 1.

I TAK W KÓŁKO.

Jeśli masz 30–50 lat, prawdopodobnie przeżyłaś to wielokrotnie

Ten cykl nie oznacza, że jesteś słaba. 

On oznacza, że pracujesz na złym poziomie. 

CZAS NA KROK 2: POZNAJ HIPNOODCHUDZANIE

Wmówiono Ci, że wystarczy mieć odpowiednią dyscyplinę i wtedy na pewno schudniesz.

Tylko sama doskonale wiesz czym się to kończy...

Kolejna dieta... 🥗 

Zmiana jadłospisu… 📜 

Nowe suplementy… 💊

 Magiczne tabletki… ✨ 

Trener personalny... 💪 

Efekt jojo

Znasz to?

1. NIEZADOWOLENIE Z CIAŁA

Czujesz złość, nienawiść lub wstyd do swojego ciała i z tego poziomu decydujesz się na zmiany.

2. RESTRYKCYJNE DIETY I ĆWICZENIA

Próbujesz kolejnej diety „cud”, łykasz magiczne pigułki, pijesz odchudzające herbatki lub wykonujesz katorżnicze ćwiczenia.

Wytrzymujesz w tych restrykcjach kilka tygodni, maksymalnie kilka miesięcy.

3. ZŁAMANIE RESTRYKCJI

Jednak w pewnej chwili przychodzi słabszy dzień, trudniejszy okres, zmęczenie i pojawia się "zakazane jedzenie"

4. POCZUCIE WINY

Jesteś sfrustrowana, zmęczona i wściekła, że znowu zawiodłaś siebie. Po jakimś czasie wracasz do punktu numer 1.

I TAK W KÓŁKO.

Jeśli masz 30–50 lat, prawdopodobnie przeżyłaś to wielokrotnie

Ten cykl nie oznacza, że jesteś słaba. 

On oznacza, że pracujesz na złym poziomie. 

CZAS NA KROK 2:

POZNAJ HIPNOODCHUDZANIE

 ✅ Zrozumiesz, że nie chodzi o jedzenie, ale o to, co za nim stoi – głód emocjonalny, stres, przekonania wyniesione z dzieciństwa czy mechanizmy obronne. 

✅ Zmienisz swoje przekonania i zobaczysz, że odchudzanie jest dziecinnie proste. Wystarczy jeść wtedy, kiedy fizjologicznie jesteś głodna – to, czego fizjologicznie potrzebujesz. 

✅ Przestaniesz myśleć o jedzeniu. Zaczniesz myśleć o tym, jak okazać szacunek swojemu ciału. 

✅ Jedzenie przestanie Ci się kojarzyć z karą, nagrodą czy sposobem na trudny dzień. Niezdrowa żywność stanie się dla Ciebie tak samo nieatrakcyjna jak jedzenie plastiku.

 ✅ Zaczniesz myśleć o jedzeniu jak o substancji spożywczej, która ma za zadanie odżywić Twoje ciało. 

❌ Bez restrykcyjnych diet 

❌ Bez katorżniczych treningów 


 Mało tego!  Zorientujesz się, że kiedyś było to dla Ciebie naturalne jak oddech. Kiedy byłaś niemowlakiem, płakałaś, gdy byłaś głodna. Fizjologicznie głodna! Gdyby ktoś dał Ci wtedy orzeszki w chrupiącej panierce, natychmiast byś je wypluła. Twój organizm wiedział, że to śmieci. 

Wiedziałaś, czego potrzebujesz. 

Kiedy byłaś małą dziewczynką i potrzebowałaś zabawy, przytulania, akceptacji, uwagi – to nie sięgałaś po jedzenie. Wiedziałaś, że to nie zaspokoi Twoich potrzeb. Nawet najsłodsze mleko na świecie nie da tego, co czułe ramiona mamy lub bezpieczna obecność taty. 


 Jednak potem cały słodko–przekąskowo–dietetyczny 💩 namieszał Ci w głowie. 

 I wpadłaś w spiralę: Dieta → Jedzenie → Dieta → Wyrzuty sumienia → Dieta → jojo 


 A potem przyjęłaś za normalne kupowanie ubrań w coraz większym rozmiarze… 

 TO NIE JEST NORMALNE! 


 Normą jest harmonia. 🍏

 Normą jest fizjologiczne jedzenie – wtedy, gdy fizjologicznie jesteś głodna, to czego fizjologicznie potrzebujesz. 

 Normą jest wolność od myśli o jedzeniu. 

 Normą jest ciało, w którym czujesz się lekko, zdrowo i silnie. 

 To jest Twoja prawdziwa natura.

 Czas do niej wrócić. 


 Ta propozycja oznacza szczupłą sylwetkę osiągniętą drogą miłości do siebie i szacunku do swojego ciała. 

Ta propozycja oznacza drogę pełną lekkości i harmonii. 

Ta propozycja oznacza powrót do siebie. 

 Bo jeśli Twoja motywacja będzie płynęła z miłości do siebie – nie przegrasz. Nigdy. 


Więc jeśli chcesz to zrobić to czas na

 ✅ Zrozumiesz, że nie chodzi o jedzenie, ale o to, co za nim stoi – głód emocjonalny, stres, przekonania wyniesione z dzieciństwa czy mechanizmy obronne. 

✅ Zmienisz swoje przekonania i zobaczysz, że odchudzanie jest dziecinnie proste. Wystarczy jeść wtedy, kiedy fizjologicznie jesteś głodna – to, czego fizjologicznie potrzebujesz. 

✅ Przestaniesz myśleć o jedzeniu. Zaczniesz myśleć o tym, jak okazać szacunek swojemu ciału. 

✅ Jedzenie przestanie Ci się kojarzyć z karą, nagrodą czy sposobem na trudny dzień. Niezdrowa żywność stanie się dla Ciebie tak samo nieatrakcyjna jak jedzenie plastiku.

 ✅ Zaczniesz myśleć o jedzeniu jak o substancji spożywczej, która ma za zadanie odżywić Twoje ciało. 

❌ Bez restrykcyjnych diet 

❌ Bez katorżniczych treningów 


 Mało tego!  Zorientujesz się, że kiedyś było to dla Ciebie naturalne jak oddech. Kiedy byłaś niemowlakiem, płakałaś, gdy byłaś głodna. Fizjologicznie głodna! Gdyby ktoś dał Ci wtedy orzeszki w chrupiącej panierce, natychmiast byś je wypluła. Twój organizm wiedział, że to śmieci. 

Wiedziałaś, czego potrzebujesz.

 Kiedy byłaś małą dziewczynką i potrzebowałaś zabawy, przytulania, akceptacji, uwagi – to nie sięgałaś po jedzenie. Wiedziałaś, że to nie zaspokoi Twoich potrzeb. Nawet najsłodsze mleko na świecie nie da tego, co czułe ramiona mamy lub bezpieczna obecność taty. 

 Jednak potem cały słodko–przekąskowo–dietetyczny 💩 namieszał Ci w głowie. 

 I wpadłaś w spiralę: 

 Dieta → Jedzenie → Dieta → Wyrzuty sumienia → Dieta → jojo 

 A potem przyjęłaś za normalne kupowanie ubrań w coraz większym rozmiarze… 

 TO NIE JEST NORMALNE! 


 Normą jest harmonia. 🍏

 Normą jest fizjologiczne jedzenie – wtedy, gdy fizjologicznie jesteś głodna, to czego fizjologicznie potrzebujesz. 🕊

 Normą jest wolność od myśli o jedzeniu. 

 Normą jest ciało, w którym czujesz się lekko, zdrowo i silnie. 

 To jest Twoja prawdziwa natura.

 Czas do niej wrócić. 


 Ta propozycja oznacza szczupłą sylwetkę osiągniętą drogą miłości do siebie i szacunku do swojego ciała. 

Ta propozycja oznacza drogę pełną lekkości i harmonii. 

Ta propozycja oznacza powrót do siebie. 

 Bo jeśli Twoja motywacja będzie płynęła z miłości do siebie – nie przegrasz. Nigdy. ❤️


Więc jeśli chcesz to zrobić czas na 


KROK 3: 

ZOBACZ, EFEKTY JAKIE MOŻESZ OSIĄGNĄĆ

KROK 3: ZOBACZ, EFEKTY JAKIE MOŻESZ OSIĄGNĄĆ

PRAWDZIWI LUDZIE

PRAWDZIWE REZULTATY

PRAWDZIWI LUDZIE

PRAWDZIWE REZULTATY

KAMILA GRZYPEK, czyli MOJA HISTORIA -​ 40kg

Dzięki hipnoterapii wyszłam ze spirali dieta - obżarstwo - dieta . 

Jednak nie tylko to się zmieniło:

  • Poczułam się pociągająca i atrakcyjna - poprawiły się moje relacje.
  • Stałam się pewna siebie i z łatwościa osiagam sukcesy.
  • Oszczędzam mnóstwo czasu, który kiedyś poświęcałam na przygotowanie dietetycznych posiłków i  katorżnicze ćwiczenia, których nienawidziłam
  • Zyskałam masę energii - zamiast zamartwiać się swoją wagą i rozmiarem ubrania
  • Uwielbiam jeżdzić na wakacje - nie pocę się w grubych ubraniach , zystałam miłość do siebie i swojego ciała
  • Całkowicie naturalne stało się dla mnie wybieranie tego co jest dla mnie dobre - jem to czego fizjologicznie potrzebuję, wtedy kiedy fizjologicznie jestem głodna

MOŻESZ OSIĄGNĄĆ TO SAMO!

MAŁGORZATA,  

- 3 kg w 2 tygodnie


Przestała zajadać emocje

Zmalały jej porcje jedzenia

Jest spokojniejsza i wyciszona

ANGELA, -20KG


Stosuje autohipnozę i dzięki temu zmieniło się jej myślenie.

Pokochała siebie 

Ćwiczy z przyjemnością

Uważa, że HIPNOodchudzanie powinno być refundowane przez NFZ

Regularnie wysyła do mnie swoje koleżanki ;)

Schudła 20 kilogramów


KAMILA GRZYPEK, czyli MOJA HISTORIA -​ 40kg

Dzięki hipnoterapii wyszłam ze spirali dieta - obżarstwo - dieta . 

Jednak nie tylko to się zmieniło:

  • Poczułam się pociągająca i atrakcyjna - poprawiły się moje relacje.
  • Stałam się pewna siebie i z łatwościa osiagam sukcesy.
  • Oszczędzam mnóstwo czasu, który kiedyś poświęcałam na przygotowanie dietetycznych posiłków i  katorżnicze ćwiczenia, których nienawidziłam
  • Zyskałam masę energii - zamiast zamartwiać się swoją wagą i rozmiarem ubrania
  • Uwielbiam jeżdzić na wakacje - nie pocę się w grubych ubraniach , zystałam miłość do siebie i swojego ciała
  • Całkowicie naturalne stało się dla mnie wybieranie tego co jest dla mnie dobre - jem to czego fizjologicznie potrzebuję, wtedy kiedy fizjologicznie jestem głodna

MOŻESZ OSIĄGNĄĆ TO SAMO!

MAŁGORZATA,  

- 3 kg w 2 tygodnie


Przestała zajadać emocje

Zmalały jej porcje jedzenia

Jest spokojniejsza i wyciszona

ANGELA, -20KG


Stosuje autohipnozę i dzięki temu zmieniło się jej myślenie.

Pokochała siebie 

Ćwiczy z przyjemnością

Uważa, że HIPNOodchudzanie powinno być refundowane przez NFZ

Regularnie wysyła do mnie swoje koleżanki ;)

Schudła 20 kilogramów


DARIA


Jej motywacja wzrosła o 100%

Ma zdrowe życie i wspaniały nastrój 

 

ANIA


PRZESTAŁA JEŚĆ CHIPSY I SŁODYCZE

ochota na nie sama uleciała jej z głowy


AGNIESZKA, 

- 11kg w 4miesiące


Trzyma się nowych nawyków, mimo że nie wierzyła w hipnozę.

Rezultaty przyszły szybko i naturalnie

Sama nie wierzy, że tak bardzo mógł się zmienić jej sposób jedzenia

Ma trwałe efekty


DARIA


Jej motywacja wzrosła o 100%

Ma zdrowe życie i wspaniały nastrój 

 

ANIA


PRZESTAŁA JEŚĆ CHIPSY I SŁODYCZE

ochota na nie sama uleciała jej z głowy


AGNIESZKA, 

- 11kg w 4miesiące


Trzyma się nowych nawyków, mimo że nie wierzyła w hipnozę.

Rezultaty przyszły szybko i naturalnie

Sama nie wierzy, że tak bardzo mógł się zmienić jej sposób jedzenia

Ma trwałe efekty


DANUŚKA,


Po jednym nagraniu hipnotycznym rzuciła słodycze, chociaż była od nich uzależniona !

 

EWA,


Już po tygodniu nastąpił przełom w jej życiu

Sama sobie dziękuje za tę drogę.


MONIKA,

-7kg w miesiąc


Cieszy się z nowej wagi.

Czuje się dobrze sama ze sobą.


DANUŚKA,


Po jednym nagraniu hipnotycznym rzuciła słodycze, chociaż była od nich uzależniona !

 

EWA,


Już po tygodniu nastąpił przełom w jej życiu

Sama sobie dziękuje za tę drogę.


MONIKA,

-7kg w miesiąc


Cieszy się z nowej wagi.

Czuje się dobrze sama ze sobą.


MARIOLA


"Czuję się BOSKO w swoim ciele i wieczorowej sukience"


Mariola


Czuje się BOSKO w swoim ciele i wieczorowej sukience




TY TEŻ MOŻESZ TO ZROBIĆ

i masz dwie drogi


TY TEŻ MOŻESZ TO ZROBIĆ

i masz dwie drogi


Pierwsza :

- możesz próbować samodzielnie zneutralizować przekonanie, że jedzenie to przyjemność / sposób na trudny dzień / kiedy szef nakrzyczał / kiedy się napracowałaś i zasłużyłaś 

- możesz próbować samodzielnie zlokalizować tkwiące w Twojej podświadomości blokady

- możesz próbować samodzielnie kodować i kotwiczyć obraz szczupłej sylwetki jako naturalny stan Twojej tożsamości

- możesz też po raz kolejny wejść w spiralę dieta-obżarstwo-dieta


Druga :

- możesz to zrobić ze specjalistami od hipnozy i hipnodietetyki i mieć rezultaty jakie widziałaś na zdjęciach 

- w ciągu 5 sesji możesz zacząć jeść fizjologicznie 

- możesz pozbyć się natrętnych myśli o jedzeniu 

- możesz poczuć, że kochasz siebie i szanujesz swoje ciało 

- już niebawem możesz z dumą założyć obcisłe ubrania


Pierwsza :

- możesz próbować samodzielnie zneutralizować przekonanie, że jedzenie to przyjemność / sposób na trudny dzień / kiedy szef nakrzyczał / kiedy się napracowałaś i zasłużyłaś 

- możesz próbować samodzielnie zlokalizować tkwiące w Twojej podświadomości blokady

- możesz próbować samodzielnie kodować i kotwiczyć obraz szczupłej sylwetki jako naturalny stan Twojej tożsamości

- możesz też po raz kolejny wejść w spiralę dieta-obżarstwo-dieta


Druga :

- możesz to zrobić ze specjalistami od hipnozy i hipnodietetyki i mieć rezultaty jakie widziałaś na zdjęciach 

- w ciągu 5 sesji możesz zacząć jeść fizjologicznie 

- możesz pozbyć się natrętnych myśli o jedzeniu 

- możesz poczuć, że kochasz siebie i szanujesz swoje ciało 

- już niebawem możesz z dumą założyć obcisłe ubrania


KROK 4:  KONSULTACJA

​ Ta rozmowa jest po to, abyś mogła sprawdzić, czy ten sposób pracy w ogóle jest dla Ciebie. 

 Bez presji. Bez obowiązku podjęcia decyzji w trakcie rozmowy. 

 Jednak zanim pójdziesz dalej  przeczytaj to UWAŻNIE. 

Ta rozmowa nie jest luźną pogadanką ani inspiracyjnym call’em.


To konsultacja dla kobiet, które:

1. Zobaczyły nagranie szkolenia 

 2. Planują trwale schudnąć i podchodzą do tego tematu poważnie 

 3. Są zmęczone walką z jedzeniem i ciągłym oporem 

 4. Chcą sprawdzić, jak wygląda pełen proces od środka 

 5. Są gotowe usłyszeć konkret i rozważyć decyzję o dalszym procesie

 

Rozmowa odbywa się telefonicznie, trwa około 20 minut i możesz ją przełożyć na inny termin, jeśli coś Ci wypadnie.  

 

Podczas rozmowy:

1. Zadam Ci konkretne pytania

2. . Uporządkujemy to, co do tej pory było chaosem: metody, próby i nieskuteczne strategie. 

 3. Zaproponuję możliwą ścieżkę pracy 

 4. Ty zdecydujesz, czy chcesz iść dalej – teraz lub w innym momencie  

5. Jeśli będzie na to przestrzeń, zrobimy krótkie ćwiczenie, dzięki któremu doświadczysz, jak wygląda praca w hipnozie 

KROK 4: KONSULTACJA

​ Ta rozmowa jest po to, abyś mogła sprawdzić, czy ten sposób pracy w ogóle jest dla Ciebie. 

 Bez presji. Bez obowiązku podjęcia decyzji w trakcie rozmowy. 

 Jednak zanim pójdziesz dalej  przeczytaj to UWAŻNIE. 

Ta rozmowa nie jest luźną pogadanką ani inspiracyjnym call’em.


To konsultacja dla kobiet, które:

1. Zobaczyły nagranie szkolenia 

 2. Planują trwale schudnąć i podchodzą do tego tematu poważnie 

 3. Są zmęczone walką z jedzeniem i ciągłym oporem 

 4. Chcą sprawdzić, jak wygląda pełen proces od środka 

 5. Są gotowe usłyszeć konkret i rozważyć decyzję o dalszym procesie

 

Rozmowa odbywa się telefonicznie, trwa około 20 minut i możesz ją przełożyć na inny termin, jeśli coś Ci wypadnie.  

 

Podczas rozmowy:

1. Zadam Ci konkretne pytania

2. . Uporządkujemy to, co do tej pory było chaosem: metody, próby i nieskuteczne strategie. 

 3. Zaproponuję możliwą ścieżkę pracy 

 4. Ty zdecydujesz, czy chcesz iść dalej – teraz lub w innym momencie  

. Jeśli będzie na to przestrzeń, zrobimy krótkie ćwiczenie, dzięki któremu doświadczysz, jak wygląda praca w hipnozie  



  Chcę trwale schudnąć


KLIKNIJ I ZAPISZ SIĘ NA KON​​SULTACJĘ

JESTEM GOTOWA SPRAWDZIĆ CZY TO ROZWIĄZANIE DLA MNIE


 UMAWIAM KONSULTACJĘ

KTO TO WSZYSTKO STWORZYŁ?


Cześć,

Z tej strony Kamila.

  • Jestem certyfikowaną przez PSH hipnoterapeutką
  • Należę do European Associationon of Hipnozis
  • Uzyskałam dyplom Professional Hypnotherapy Gastric Band akredytowany przez Complementary Therapist Accredieation Association
  • Posiadam I stopień w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
  • Z wyszkształcenia jestem terapeutką uzależnień. 
  • Prowadzę sesje z zakresu Kinezjologii Energetycznej
  • Ukończyłam kurs z Psychotraumatologii
  • Oczywiście o psychodietetyce też nie zapomniałam. 
  • Jestem założycielką Akademii Hipnodietetyki - miejsca, które kształci dietetyków, psychodietetyków, hipnoterapeutów i inne osoby, których misją życiową jest sprawienie, aby ten świat był lepszy. 


KTO TO WSZYSTKO STWORZYŁ?


Cześć,

Z tej strony Kamila.

  • Jestem certyfikowaną przez PSH hipnoterapeutką
  • Należę do European Associationon of Hipnozis
  • Uzyskałam dyplom Professional Hypnotherapy Gastric Band akredytowany przez Complementary Therapist Accredieation Association
  • Posiadam I stopień w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
  • Z wyszkształcenia jestem terapeutką uzależnień. 
  • Prowadzę sesje z zakresu Kinezjologii Energetycznej
  • Ukończyłam kurs z Psychotraumatologii
  • Oczywiście o psychodietetyce też nie zapomniałam. 
  • Jestem założycielką Akademii Hipnodietetyki - miejsca, które kształci dietetyków, psychodietetyków, hipnoterapeutów i inne osoby, których misją życiową jest sprawienie, aby ten świat był lepszy. 

Na co dzień prowadzę sesje hipnoterapeutyczne oraz szkolenia z zakresu tego co kryje się w najgłębszych częściach naszej podświadomości. Podczas setek sesji indywidualnych odkryłam, że wiele nas różni, ale jeszcze więcej łączy. Mamy wszyscy te same emocje i powiązane z nimi myśli, wszyscy mamy za sobą różne doświadczenia – niektóre są budujące a inne sabotujące naszą wartość.

Zauważyłam, że u podstawy problemów z którymi spotykam się w gabinecie leżą dwa przekonania. Po pierwsze wierzymy, że diety są najlepszym sposobem na trwałe zgubienie zbędnych kilogramów. Podczas gdy badania jednoznacznie pokazują, że między 80% a 95% diet kończy się efektem jojo, albo powrotem do dawnej wagi. To powoduje, że nieudana dieta kończy się krytycznymi myślami na swój temat, brakiem motywacji, często paskudnym samopoczuciem. Z drugiej strony mamy przekonanie, że jedzenie jest świetnym sposobem na trudny dzień, prezent, nagrodę i zabicie nudy. Cały przemysł czekoladowo-spożywczo-marketingowy zadbał o to, aby to skojarzenie zostało silnie zakorzenione w naszych myślach. Podczas gdy rodzimy się z bazowym przeświadczeniem, że jedzenie jest czynnością fizjologiczną i mielibyśmy je do dzisiaj, gdyby cały ten słodko-dietetyczny shit nie namieszał nam w głowie.

Dlatego też stworzyłam, absolutnie najskuteczniejszy proces do wyjścia z tego chorego koła i powrotu do jedzenia fizjologicznego. Dzięki temu nie tylko schudniesz, ale ten efekt pozostanie z Tobą na zawsze

BEZ WYSIŁKU. 

BEZ DIETY, 

BEZ KATORŻNICZYCH ĆWICZEŃ, 

BEZ SZTUCZNEGO NAPĘDZANIA SAMODYSCYPLINY, MOTYWACJI I KONSEKWENCJI

Kiedyś chorowałam na anoreksję, potem towarzyszyło mi kompulsywne zajadanie emocji i ważyłam prawie 100kg.

Na samym końcu poznałam hipnoterapię i od tamtej pory moja sylwetka jest naturalnie szczupła :)

Dodatkowo jestem całkowicie nieprofesjonalną i pełną serca mamą trójki dzieci. Czasami przychodzi mi myśl, aby zabić mojego męża, ale zawsze przypominam sobie, że to tylko myśl i wtedy przywołuje myśl o dobrych chwilach i daję mu buziaka. 

Uwielbiam tańczyć latino i zapominam wtedy o całym świecie. 

Z zamiłowaniem podróżuję przyczepą campingową i prawdę powiedziawszy najchętniej bym w niej zamieszkała. Tylko ukochanemu o tym nie powiedziałam bo właśnie skończył remont łazienki (a po co i w nim wzbudzać mordercze myśli?)

To tyle jeśli chodzi o mnie. 

W ramach Akademii Hipnodietetyki współpracuję z Kasią i Tamarą. 

Myślę, że możemy się umówić, że jesteś w miarę dobrych rękach. 

Na co dzień prowadzę sesje hipnoterapeutyczne oraz szkolenia z zakresu tego co kryje się w najgłębszych częściach naszej podświadomości. Podczas setek sesji indywidualnych odkryłam, że wiele nas różni, ale jeszcze więcej łączy. Mamy wszyscy te same emocje i powiązane z nimi myśli, wszyscy mamy za sobą różne doświadczenia – niektóre są budujące a inne sabotujące naszą wartość.

Zauważyłam, że u podstawy problemów z którymi spotykam się w gabinecie leżą dwa przekonania. Po pierwsze wierzymy, że diety są najlepszym sposobem na trwałe zgubienie zbędnych kilogramów. Podczas gdy badania jednoznacznie pokazują, że między 80% a 95% diet kończy się efektem jojo, albo powrotem do dawnej wagi. To powoduje, że nieudana dieta kończy się krytycznymi myślami na swój temat, brakiem motywacji, często paskudnym samopoczuciem. Z drugiej strony mamy przekonanie, że jedzenie jest świetnym sposobem na trudny dzień, prezent, nagrodę i zabicie nudy. Cały przemysł czekoladowo-spożywczo-marketingowy zadbał o to, aby to skojarzenie zostało silnie zakorzenione w naszych myślach. Podczas gdy rodzimy się z bazowym przeświadczeniem, że jedzenie jest czynnością fizjologiczną i mielibyśmy je do dzisiaj, gdyby cały ten słodko-dietetyczny shit nie namieszał nam w głowie.

Dlatego też stworzyłam, absolutnie najskuteczniejszy proces do wyjścia z tego chorego koła i powrotu do jedzenia fizjologicznego. Dzięki temu nie tylko schudniesz, ale ten efekt pozostanie z Tobą na zawsze

BEZ WYSIŁKU. 

BEZ DIETY, 

BEZ KATORŻNICZYCH ĆWICZEŃ, 

BEZ SZTUCZNEGO NAPĘDZANIA SAMODYSCYPLINY, MOTYWACJI I KONSEKWENCJI


Kiedyś chorowałam na anoreksję, potem towarzyszyło mi kompulsywne zajadanie emocji i ważyłam prawie 100kg.

Na samym końcu poznałam hipnoterapię i od tamtej pory moja sylwetka jest naturalnie szczupła :)

Dodatkowo jestem całkowicie nieprofesjonalną i pełną serca mamą trójki dzieci. Czasami przychodzi mi myśl, aby zabić mojego męża, ale zawsze przypominam sobie, że to tylko myśl i wtedy przywołuje myśl o dobrych chwilach i daję mu buziaka. 

Uwielbiam tańczyć latino i zapominam wtedy o całym świecie. 

Z zamiłowaniem podróżuję przyczepą campingową i prawdę powiedziawszy najchętniej bym w niej zamieszkała. Tylko ukochanemu o tym nie powiedziałam bo właśnie skończył remont łazienki (a po co i w nim wzbudzać mordercze myśli?)

To tyle jeśli chodzi o mnie. 

W ramach Akademii Hipnodietetyki współpracuję z Kasią i Tamarą.

Myślę, że możemy się umówić, że jesteś w miarę dobrych rękach.